poniedziałek, 28 marca 2016

Physical activity?

Witam was w kolejnym poście ;D Na początku chce wam życzyć wszystkiego co dobrego z okazji zajączka <3 Chociaż jest już po, to i tak mam nadzieje, że każdy z was spędził ten dzień tak jak chciał.
Chciałabym wam dzisiaj powiedzieć o mojej aktywności fizycznej. Musze się wam do czegoś przyznać. Nienawidziłam sportu i wszystkiego co jest z nim związane. Z racji tego nie lubiłam też chodzić na wf w szkole.Wykręcałam się z tego jak mogłam. Po prostu mi się nie chciało.
W podstawówce jeszcze nie było tak źle, ale w gimnazjum kompletnie to olewałam. Nawet jak byłam na różnych dietach to i tak mało ćwiczyłam.Postanowiłam to zmienić.
Na początku obecnego roku coś tam ćwiczyłam, ale nie miałam żadnej motywacji. I wytrzymałam tak z tydzień.
Zmieniło się to, kiedy pogadałam z moją ciocią, mówiła mi o tym, że chciałaby schudnąć i zaczęła biegać. To było takie dziwne, bo od czasów szkolnych nie biegała ani nie ćwiczyła. Pomyślałam, że pójdę z nią, nie zaszkodzi spróbować. Na początku było ciężko, ale z czasem zaczęło mi się to podobać. Teraz jestem zakochana w bieganiu. Staram się biegać co dwa dni przez 40-50 minut, czasem więcej.
Jeśli chodzi o to jakie ćwiczenia wykonuje to zazwyczaj z kanału XHIT Daily. Mają tam super ćwiczenia. Moje ulubione to Miley Cyrus sexy legs, cardio i six pack. Polecam je wszystkim, którzy szukają jakiś fajnych ćwiczeń. Czasem się też rozciągam.

 Ale moja aktywność fizyczna na tym się nie kończy. Staram się jeździć na baseny, a za niedługo jadę na takie ćwiczenia na trampolinie. W czerwcu chciałabym się zapisać na pool dance. Ale to zależy jak będę wyglądała i się czuła przed tym. Wszytko się zobaczy.
Moja przygoda z sportem, ta prawdziwa zaczęła się pod koniec lutego. Z tego powodu jestem z siebie niesamowicie dumna, bo minął już miesiąc od tamtej pory. Ale jeszcze długa droga przede mną.
Mam nadzieje, że post się podoba ;D Do następnego <3




















Buty - |Adidas|
Leginsy - |Hurtownia|
Bluza - |Sklep Sportowy|
Kubek - |Ikea|
Hula Hop - |Allegro|


11 komentarzy :

  1. SUPEEEEER POST! CIESZE SIE ZE POKOCHALAS SPORTY I ZDROWE ODRZYWIANIE! MAM NADZIEJE, ZE ZOSTANIE TO JUZ Z TOBA NA DLUGO! NIE MOGE SIE DOCZEKAC NASTEPNEGO POSTU! ILU

    http://veronicas-veronicass.blogspot.no/

    OdpowiedzUsuń
  2. Fajny post, super, że uwielbiasz sport :) Trzymam za Ciebie kciuki, aby tak dalej ;)

    Pozdrawiam,Jabłuszkooo ♥
    Mój blog-KLIK!

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajnie że lubisz sport

    http://londonkidx.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie ma jak wiosenna energia ! Pozdrawiam ;) www.bellacaroll.pl

    OdpowiedzUsuń
  5. trochę jest tutaj bałagan przez takie rozłożenie zdjęć, lepiej, żeby były na środku, będzie mniej zamieszania.
    widać jednak po nich, że lubisz sport, fajnie tak aktywnie spędzać czas. :)
    pozdrawiam xx
    http://berry-lifestyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetny wpis <3
    Takich blogów, jak Twój powinno być więcej. Jestem zachwycona!
    Śliczne zdjęcia. Uwielbiam takie inspirujące i kreatywne posty.

    Mój blog - klik ♥

    OdpowiedzUsuń
  7. Nigdy nie lubiłam sportu, ale efekty są warte tego, żeby siebie to do niego zmuszać :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Kocham ćwiczyć z XHIT Daily! :)

    http://large-means-beatiful.blogspot.nl

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja też ostatnio zaczęłam ćwiczyć :) relaksuje mnie to :) polecam Ci sprawdzić Blogilates, dziewczyna jest cudowna, pełna energii i zawsze uśmiechnięta :)

    Buziaki ♥
    KWITNĄCA PRZESTRZEŃ - ZAPRASZAM

    OdpowiedzUsuń
  10. super wpis, właśnie od jakiegoś czasu mam spadek chęci do ćwiczeń, ale powoli zaczynam wracać myślami na właściwy tor :)
    pozdrawiam i zapraszam ♥

    stylowana100latka.blogspot.com - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  11. Świetne zdjęcia <3 Może wzajemna obserwacja? My Blog

    OdpowiedzUsuń