Sweets?

Witam w kolejnym poście ;D Mam nadzieje, że się spodoba. Zapraszam do czytania <3

Jak pewnie po tytule już wiecie, dziś chciałabym poruszyć kwestie słodyczy. Od stycznia staram się jeść zdrowo i rozsądnie, były wzloty i upadki, ale od miesiące jest dobrze i trzymam się wyznaczonych celów. Co za tym idzie nie jem słodyczy. Tak naprawdę właśnie przez ten miesiąc ograniczyłam słodkości do zera. Nie było to łatwe, z tym względem, że kocham nutelle. Dobra. Kochałam. Myślałam o tym, co zrobić by mnie nie ciągnęło tak do niej. I odkryłam. Masło orzechowe. Zakochałam się w nim <3 Jest zdrowsze, pyszniejsze i lepsze ;D Polecam każdemu.

A wracając do głównego wątku posta. Wczoraj byłam na urodzinach. Z tego, że powiedziałam sobie, że nie będę robić z mojej diety katorgi to zjem słodycze itp. I pożałowałam. Na początku było wszystko super, ale później strasznie mnie bolał brzuch. Myślałam, że zwymiotuje. To była masakra, ale i tak poza tym świetnie się bawiłam.Wracając. Źle zrobiłam z tym, że tak zjadłam. Mogłam powoli, po kawałeczku. A nie od razu. Tu czekolada, pizza itp. Ale mam nauczkę na przyszłość by tak nie robić. Dziś się czuje lepiej, ale serio. To była masakra. Niech każdy kto nie je słodyczy, nie rzucał się od razu na głęboką wodę. Powoli i stopniowo. To podstawa. 

Jak ktoś chce przestać je jeść to również powinnyśmy zacząć stopniowo ograniczać słodkości. Jeśli ktoś nagle przestanie jeść słodycze, to cały czas będzie o nich myśleć i się podda po dniu.   

Mam nadzieje, że nikt nie popełni mojego błędu. Dziękuje za uwagę <3

Myślałam nad tym, żeby w kolejnym poście napisać o moich ćwiczeniach itp. Dajcie znać co myślicie <3 Dziękuje za wszystkie komentarze :*

A teraz ootd na najzwyklejszy dzień ;D

Kurtka - |Bershka|

Spodnie - |Bershka|

Sweter - |Hurtownia|

Buty - |Deichmann|